BANYAK jenis minuman di dunia ini, bahkan jumplah tidak bisa dihitung hingga kini karena variasinya yang selalu bertambah dan berlrembang setiap waktu.

Langsung saja, berikut bebera­ pa minuman yang berrnanfaat untuk  kencantikan kulit yang sangat baik dan direkomendasikan. Teb Hijau Didalam kebudayaan Asia sendiri, teh hijau merupakan jenis minuman yang sering dinikmati secara rutin. Dan temyata manfaatnya pun luar biasa untuk kecantikan kulit. Dilan­ sir dari womanitely.com, teh hijau kaya akan katekin danpolifenol, je­ nis antioksidan yang dapat melind ungi kulit dari radikal bebas. Asal diminum dengan earn yang tepat dan takberlebihan, tehhijaubisa memberi manfaat yang luar biasa untuk kulitmu Kopi Kalau ingin mendapat manfaat terbaiknya,jangan menambahkan pemanis atau krimer dalam kopi yang kamu minum.Kalau diminum dengan takaran tepat tanpa tambahan pemani sapapun, kopi bisa melindungi kulit dariradia­ si sinar UVdan mencegah pertumbu­ han sel-sel penyebab kanker.

Air Rendaman Mentimun (Cu­ cumber Infused Water) Mentimunmengandung kalium, silika, dan magnesium, semua kandungan mineral itu bisa membuat kulit lebih cantikberseri.Coba bik:inairrendaman mentimun (cucumber infused water) untuk dikonsumsi secarn rutin.

Air Kelapa Selain menyegarlcan, air kelapa juga kaya kandungan kalsiwn,kaliwn, dan vitamin C. Air kelapa juga memiliki kemampuan untuk melindungi kulit dari sinar UV jadi pas banget dinikmati saat cuaca sedang panas.

Jus Tomat Kandungan likopen da1am buah tomat bisa melindungi kulit dari paparan sinar rnatahari yang berbahaya.Bah­ kan bisa menghambat perkembangan sel-sel penyebab kank:er dan mem­ perlambat lajupenuaan dini. Jus tomat juga sangat pas dinikmati di pagi hari. Selain jus tornat,kamu juga bisa mi numjus buah delima,jus kale, atau jus lidah buaya untuk membuat kulit tampak lebih cantik berseri.

Selain menutrisi kulit dengan minurnan. wanita disarankanjuga agar mengimbanginya   dengan merawat   kulit setiap harinya. (vemlid)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan masukan komentar
Masukan nama anda disini