Stres Kerja Sebabkan Orang HK Ingin Bunuh Diri
Hong Kong, BI – Sebuah survei LSM baru – baru ini menghasilkan kesimpulan jika ada lebih dari sepertiga karyawan yang mencari dukungan psikologis mengatakan bahwa mereka takut pergi bekerja, dengan hampir 20 persen orang berpikir untuk mengakhiri hidup mereka karena stres di tempat kerja.
Temuan mengejutkan itu muncul dalam survei Hong Kong Christian Service and Four Dimensions Consulting terhadap 627 pengguna layanan konseling dari tahun 2021 hingga tahun lalu di mana lebih dari setengahnya dikatakan berada dalam kondisi mental yang buruk.
Layanan konseling Program Bantuan Karyawan yang mereka luncurkan dirancang untuk membantu mencegah dan menyelesaikan masalah psikologis, keluarga atau pekerjaan dan meningkatkan kesejahteraan.
Sebelum konseling, hampir 40 persen responden mengatakan bahwa mereka menderita stres berat akibat pekerjaan sementara, dan sekitar 35 persen mengatakan mereka takut pergi bekerja.
Jajak pendapat tersebut juga menemukan bahwa hampir 80 persen responden mengatakan mereka tidak dapat berkonsentrasi pada pekerjaan, yang 20 poin persentase lebih tinggi dari rata-rata global.
Layanan Kristen mengatakan program tersebut telah membantu pekerja meningkatkan kesehatan mental mereka, karena hampir 70 persen pengguna layanan dengan tekanan kerja yang parah mengalami penurunan tingkat stres dari parah menjadi sedang atau ringan setelah konseling.
Seorang karyawan perusahaan keuangan berusia 50 tahun, Chan, mengatakan dia menderita gangguan mental akibat beban kerja yang berat dan tekanan yang tinggi, yang mana dia harus bekerja berjam-jam dan menerima lebih dari 100 email setiap hari, yang menyebabkan air mata terus-menerus keluar, insomnia, kehilangan nafsu makan, dan pikiran untuk bunuh diri.
Dia mencari bantuan dari program tersebut tahun lalu dan disebut-sebut membantunya mencapai stabilitas emosional.
Klaris Leung Ka-wai, psikolog klinis dan manajer kasus di Four Dimensions Consulting, mengatakan jumlah kasus penyakit jiwa meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Program ini sekarang menangani ribuan kasus per tahun dan lebih dari 95 persennya ditemukan setelah karyawan berinisiatif mencari bantuan.
“Kita seharusnya tidak hanya menangani masalah mental setelah muncul, tetapi kita juga harus mencegahnya terlebih dahulu,” kata Leung..
Leung juga mengatakan program tersebut harus dilakukan bekerja sama dengan pusat komunitas terpadu untuk kesehatan mental milik pemerintah di 18 kabupaten. Program ini memberikan dukungan jangka pendek kepada karyawan dan akan membantu mereka yang membutuhkan bantuan dalam jangka panjangnys.[BI]
